경기도가 2025년에도 ‘기회밥상’ 프로그램을 운영합니다. 혼자 사는 청년과 1인 가구의 식생활 개선, 사회적 고립 해소를 목표로 시작된 이 프로그램은, 요리전문가와 함께하는 간편식 만들기와 소통 전문가와의 공감 대화 등 다양한 체험을 제공합니다. 올해는 권역별로 확대 운영되고, 신청 절차와 참여 혜택도 한층 체계적으로 바뀌었습니다.
이번 포스팅에서는 프로그램 구성, 주요 코스, 참여 혜택, 추천 대상, 신청 방법, 일정 등 핵심 정보를 정리해드립니다.

목차
1. 프로그램/행사/체험 소개
경기도 기회밥상은 1인 가구의 건강한 식생활 습관 형성과 사회적 소통 기회 제공을 위해 마련된 프로그램입니다. 요리전문가와 함께 직접 간편식을 만들어보고, 소통전문가와 감정·관계에 대한 대화도 나누며, 혼자 사는 일상 속의 외로움을 함께 극복하는 시간을 제공합니다.
올해는 경부권, 서해안권, 경의·경원권, 동부권 등 권역별로 확대 운영되며, 회차별 10~15명 내외의 소규모로 진행됩니다.
2. 주요 코스/프로그램/체험 내용
- 건강·간편요리 실습 – 요리전문가와 함께 혼자서도 쉽게 만들 수 있는 건강 간편식 조리 체험
- 공감 소통 프로그램 – 소통전문가와 감정, 관계, 외로움 등에 대해 대화하며 심리적 지지 경험
- 주제별 워크숍 – ‘혼자 먹는 밥의 온도’, ‘익숙함 속의 외로움 마주하기’ 등 1인 가구 공감 주제별 소모임
- 지역별 네트워킹 – 같은 지역 1인 가구 참가자들과의 만남 및 네트워킹 기회
3. 참여 혜택
- 요리 실습 재료 및 간편식 제공
- 전문가와의 소통 및 심리상담 기회
- 참여자 네트워킹 및 커뮤니티 형성 지원
- 건강한 식생활 정보 및 실생활 팁 제공
- 참가자 대상 소정의 기념품 증정(일부 회차)
4. 추천 대상자
- 경기도에 거주하는 1인 가구(주민등록상 1인 가구 및 사실상 1인 가구 포함)
- 혼자 식사하는 시간이 많아 식생활 개선이 필요한 분
- 사회적 고립감, 외로움을 느끼는 1인 가구
- 새로운 사람들과 소통하고 싶은 청년·중장년·노년 1인 가구
5. 참여 방법 및 유의사항
- 온라인 신청: 경기도 1인가구 포털(gg.go.kr/1ingg)에서 권역별 모집기간 확인 후 신청서 작성
- 오프라인 신청: 운영사무국(☎ 031-246-2363) 유선 접수
- 증빙서류 제출:
- 주민등록등본(3개월 이내, 개인정보 일부 비공개)
- 사실상 1인 가구는 임대차계약서, 공과금 납부내역, 재직증명서, 대학생증 등 추가 서류 제출
- 카카오톡 채널, 팩스, 이메일 중 택1 제출
- 회차별 선착순 모집(중복 신청 시 후순위 배정)
- 참여 연령대, 권역별 일정 확인 필수
6. 일정 및 신청
- 운영 기간: 2025년 6월 ~ 9월(권역별 순차 운영)
- 경부권(수원, 성남, 용인, 과천, 안양, 군포, 의왕, 안성): 6월 13일부터 금요일마다 3회차 운영
- 서해안권, 경의·경원권, 동부권: 7~9월 순차 모집 및 운영
- 회차별 인원: 10~15명 내외(선착순)
- 신청 방법: 경기도 1인가구 포털(gg.go.kr/1ingg) 또는 운영사무국(031-246-2363)
- 신청서류: 주민등록등본 등 1인 가구 증빙서류 필수
- 경기도 1인가구 포털 바로가기
경기도 1인가구 포털
경기도 1인가구 포털 구성
www.gg.go.kr
더 자세한 내용과 세부 일정은 경기도 1인가구 포털 또는 운영사무국(031-246-2363)에서 확인하세요.
혼자여도 따뜻한 한 끼, 경기도 기회밥상에서 경험해보시길 바랍니다!
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